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LOK #10014126
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2025-01-25
2025-01-25
2025-01-25
2025-01-25
2025-03-25
2025-03-25Dup +按摩推油 $298 （60分鐘）
中藥調理肩頸痛症 $298元 （50分)
拨罐括沙 推油$248元 （50)
2025-03-21
2025-03-21
2025-03-21
2025-03-21
本人陪訓多年，并請教專業治療師醫師取經學習交流，大場經驗，（拔罐技術技巧撑握精准）操作，（安全可靠）值得信任，决不吹噓
2025-03-25 16:00:00
含薑根及檸檬草香薰油有助放鬆肌肉同時促進淋巴血液循環 ．強化免疫系統，加速脂肪體代謝功能，排走毒素 ．混和多種精油的獨特香氣，按摩時使人感到身心緩和、舒適
2025-03-25 12:00:00
1. 活化關節 我們的四肢可以活動開合，當中關節扮演着一個重要的角色。關節要靈活自由，我們才能有更大的肢體活動範圍，以應付日常或運動的不同需求。透過拉筋伸展，我們可以放鬆控制關節的肌肉，以增加肢體動作的可動範圍，提供我們更大活動自由度。 2. 舒緩痛症 繃緊肌肉可能導致肌肉糾結等情況出現，增加組織壓力，造成痠痛。肌筋經拉筋放鬆後，本來因繃緊肌肉引起的機械壓力便會減少，從而減少疼痛不適感。運動之後的乳酸堆積所引致的酸痛也可以透過拉筋促進血液循環，避免乳酸積蓄，減低酸痛程度。 3. 重塑正確姿勢 一個常見引致痛楚的原因是由於身體的兩邊肌肉因行動習慣或姿勢不良而產生肌肉不平衡。肌筋繃緊的會令肢體活動的範圍變小，變相同一個動作會需要其他肌肉參與，稱之為「肌肉代償」，後果可能使代償肌肉過勞受損。拉筋可以放鬆繃緊肌肉，同時透過鍛鍊過弱肌肉和伸展特定肌群，可以更有效協調身體動作，減輕肌肉與骨骼的疼痛，幫助肌肉平衡，進而改善姿勢。保持正確姿勢更可以有效預防脊椎側彎、腰椎間盤突出、骨刺等的病患。 4. 受傷復康 定期伸展可以改變肌肉長度和形狀，去除筋膜沾黏，進而改善血液循環。流向肌肉的血液會因而增加，加快營養物的運送和代謝廢物的丟棄，進而縮短肌肉修復和減少延遲性肌肉痠痛的時間。 5. 預防受傷 運動量不足會使肌肉收縮繃緊，當你需要進行大幅度動作是肌肉有機會因缺乏延長能力而受傷。肢體可動範圍越大，肌肉錯位拉傷的機會就越少。拉筋可以回復肌肉、肌腱原有彈性，可以使肌肉達到應有的伸展幅度，避免受傷。健康而有彈性的肌肉更能使人有更好的平衡能力，避免跌倒受傷。 6. 提升運動表現 拉筋可以放鬆繃緊肌肉以促進血液循環，加快血液營養物的運送和代謝廢物的丟棄，加強運動時肌肉表現。運動員的頭號敵人不是強勁的對手，而是自己在練習和比賽時的傷患。拉筋可以增加肌肉柔軟性和關節活動幅度，避免因姿勢幅度過大而發生拉傷肌肉的情況，拉筋促進的血液循環也幫助運動後的復原。 7. 促進血液循環 我們的血液需要靠肌肉收縮回流到身體內。作為都市人，上班經常維持同一動作，久站久坐，缺乏運動，循環不良容易造成水腫。我們可以透過多拉筋，鼓勵肌肉收縮以促進血液循環和淋巴液回流，疏通堵塞的筋腱，改善浮腫的狀態。
2025-03-24 15:00:00
穴位按摩的3大優點 1）施行容易 只要按壓身體的穴位，就可以針對某種症狀而加以治癒。而且不必經由專業的醫療器材，利用手部的按壓動作，隨時隨地都可進行。 2）應用效果廣泛 人體的穴位遍佈全身，從頭頂到腳尖都有能夠治癒疾病的特效穴位，不但可以達到治癒單一疾病的效果，還可以調整全身機能，強身健體，十分適用於平日保健。非疾病的症狀有即時緩解的功效，更能進一步預防疾病的發生。 3）治療方式安全 在治療過程中，只要懂得選擇合適的穴位，並注意按摩的手法及病患的反應，一般來說，穴位按摩是不會有太大的副作用，可以說是人人都可接受的治療方式。
2025-03-24 12:10:00
1. 治療慢性身體疼痛：泰式按摩有助於治療慢性身體疼痛,可以放鬆肌肉和增加血液循環。暢通的血液循環會把氧氣和營養素運輸到全身各處，使被損壞的身體組織快速恢復。 2. 改善不良姿勢：如果你要整天坐在電腦前或者要長時間站著工作，你可能會感到頸背部疼痛。頸背部的張力會導致你姿勢不良。泰式按摩可以幫助你端正姿勢。為了運動關節和增強身體柔軟性，你應經常做泰式按摩，然後自然姿勢就會變得端正。 3. 改善睡眠：泰式按摩可以增加「血清素」，這種神經體質具有調節睡眠的功能。
2025-03-23 12:00:00
作用 松解黏连，可使黏连的肌筋剥离开。 改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。 能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。 能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。 能调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化。
2025-03-22 17:00:00
環境舒適，燈光溫馨，空間敞闊
2025-03-22 15:00:00
按摩的好处
2025-03-22 12:00:00
1. 缓解肌肉和关节疼痛 拔火罐通过促进局部血液循环和放松肌肉，能够有效缓解因肌肉僵硬、关节炎或运动损伤引起的疼痛。特别适用于背部、肩部、颈部等部位的疼痛。 2. 改善血液循环 拔火罐能够通过负压作用帮助扩张血管，促进血液循环，增强氧气和营养物质的输送，有助于改善局部的血液供应，缓解因血流不畅引起的症状。 3. 促进排毒和淋巴排毒 拔火罐能够刺激体内的毒素排放，尤其是通过促进淋巴液流动和帮助体内废物的排出。它对排除体内的湿气和寒气也有一定效果，特别是在感冒或体寒时，有助于缓解不适。 4. 缓解压力和焦虑 拔火罐通过舒缓肌肉、促进血液流通，能够减轻身体的紧张感，有助于放松，缓解因工作或生活中的压力引起的焦虑和紧张感。 5. 改善呼吸系统功能 拔火罐可以通过促进胸部和肺部的血液循环，有助于缓解呼吸困难、咳嗽、哮喘等呼吸道问题。传统上，拔火罐也常用于治疗感冒、咳嗽等疾病。 6. 改善消化功能 通过在背部和腹部特定的区域拔火罐，可以刺激胃肠道的运动，改善消化不良、胃气胀、便秘等问题。 7. 增强免疫力 拔火罐有助于刺激身体的自然免疫反应，增加白血球的数量，从而增强免疫力，预防疾病。 8. 改善睡眠质量 通过放松肌肉和减轻身体紧张，拔火罐能够帮助放松身心，缓解失眠，改善睡眠质量。 9. 提升皮肤健康 拔火罐能通过促进血液循环，使皮肤的血液供应更加充足，有助于保持皮肤的光泽和健康。长期进行拔罐疗法，还可能对淡化疤痕和改善皮肤的弹性有帮助。
2025-03-21 17:40:22
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